• Click aqui para tu clase de prueba GRATIS!!!
Martes, 03 Noviembre 2015 12:00

Nos sumamos al rosa

Escrito por
Valora este artículo
(0 votos)

El pasado 19 de octubre se celebró el día mundial contra el cáncer de mama. ActivatePilates&BodyTraining colaboró en el evento que se organizó en el polideportivo de Torrelodones. 

Nos encantó formar parte de esta propuesta y de compartir la mañana con tanta gente unida luchando por una buena causa.

Desde Activate os queremos contar que hay una alternativa segura y sana de hacer ejercicio después de una cirugía de cáncer de mama. Sabemos que es un momento muy delicado en la vida de la mujer y que necesita el soporte necesario para afrontar esta nueva situación, por eso os escribimos este post, contando los beneficios que supone hacer clases específicas de rehabilitación de cáncer de mama.

 

¿QUÉ SON?

Son clases enfocadas a la recuperación de la movilidad de la zona afectada tras la cirugía. 

¿CUALES SON LOS BENEFICIOS?

- Mejora la movilidad de la zona afectada.

- Ayuda a liberar tensión de la zona cervical.

- Mejoran los patrones respiratorios.

- Se fortalece la musculatura abdominal.

- Mejora la movilidad de la columna.

- Mejora la flexibilidad.

- Al ser ejercicio fisiológico progresivo y cuidadosamente controlado, ayuda a prevenir el riesgo de linfedema.

- Favorece el flujo linfático.

- Se introducen patrones de movilidad seguros.

- Ayuda a la gestión de emociones.

- Mejora la autoestima y la seguridad corporal.

 

Ánimo a todos los que están en la lucha! En ActivatePilates estamos muy orgullosos de poder aportar nuestro granito de arena para ayudar! Feliz día!

Visto 1645 veces
Más en esta categoría: « Personas que inspiran - Ale Llosa
Inicia sesión para enviar comentarios