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Jueves, 09 Abril 2015 00:00

¿QUÉ SON LOS ABDOMINALES HIPOPRESIVOS?

El RSF© se basa en un conjunto ordenado de ejercicios posturales rítmicos, repetitivos y secuenciales que permiten la integración y la memorización de mensajes propioceptivos sensitivos o sensoriales asociados a una puesta en situación postural particular, estadio que se alcanza al final de un periodo de aprendizaje.

Publicado en Stott Pilates
Lunes, 04 Agosto 2014 00:00

Keep Calm and do PILATES

Después de haber recargado pilas en el fin de semana, que mejor manera de empezar la semana que haciendo pilates para tener el cuerpo y la mente en forma.

Feliz Lunes!!!

#KeepCalmAndDoPilates 

 

Publicado en Reformer
Viernes, 25 Julio 2014 00:00

Feliz fin de semana!!!

Os deseamos un feliz fin de semana!!!!! os dejamos una de la muchas utilidades que tiene un #reformer jejeje.#vive #rie #muevete #activate.

Un reformer vale para todo

Publicado en Reformer
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